こんにちは！！

鹿児島県姶良市で慢性的な不調、身体の歪み、悪い姿勢に特化している整体院

ピラティス整体・治療院WellSIAです。

今回、

10月22日に鹿児島市にある「かんまちあ」にて行われたイベントに参加してきました。

プラマイゼロカロリーマルシェ

今回行われたイベントは、「フィットネスと食」を組み合わせたものです。

鹿児島県内で活躍している、ピラティスとヨガのインストラクターが１時間ごとに

交代でレッスンを行いました。

僕も

15時からピラティスのレッスンを担当させて頂きました。

まずは、身体の可動域と筋肉バランスのチェックから始めました。

そして

いよいよピラティスレッスンの開始です。

普段は姶良市でピラティスのパーソナルレッスンをさせて頂いてますが

大人数でのグループレッスンは久しぶりでした。

１２名の方にご参加頂きましたが、数々の喜びの声頂き

レッスンをして良かったと思いました。

また、呼んで頂ける機会があれば

インストラクターとして出させて頂きたいと思いますので

沢山のご参加を心よりお待ちしております。

僕自身もピラティスのイベントを何かしらしていきたいな～と考え中です。

レッスン終了後は再度、可動域と筋力バランスの再チェックです。

皆さん、ピラティス前と比べると身体が変化していました。

当院の常連の方や同じPHIピララティスのインストラクターの方にもご参加頂きました。

インストラクターの方々との交流も増えて凄く嬉しかったです。

今後も一緒に鹿児島県を盛り上げていけたら嬉しいです。

今回のイベントはマルシェもあるというところ！

鹿児島県の様々な店舗さんが出店されていました。

第２回も開催すると言っていたのでお楽しみに。

鹿児島で唯一のピラティスのフルマシン導入店のピラティススタジオ

ASTAのメンバーも応援に来て頂けました。

僕にピラティスのインストラクターになるきっかけを頂いた方々です。

鹿児島市でピラティスを受けたい方は是非行かれてみてください。

詳細はHPのトップ画面の一番下に張り付けてあります。

お客様の声

首や肩こり、腰痛で悩んでいた際に友人に教えてもらい
Instagramを見てから来院しました。

自分では知らなかった身体の歪みや癖が多くあることを知ることが出来ました。
数回通っただけで身体の変化、痛みの軽減があり感動しました。

当院は、姶良市にある整体院、ピラティススタジオであり

・肩こりや腰痛などの慢性的な不調

・猫背や反り腰などの悪い姿勢

・骨盤・背骨の歪み

これらに特化した治療院です。

このようなお悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談下さい。

最後まで読んで頂きありがとうございました。失礼いたします