こんにちは！！
鹿児島県姶良市で慢性的な不調、身体の歪み、悪い姿勢に特化している整体院
ピラティス整体・治療院WellSIAです。
今回は、鹿児島市にあるピラティススタジオ「ASTA PILATES]にて
PHIピラティス養成コースを受けてきました。
今回は、関東から先生にお越し頂いての勉強会でした。
総勢１０名のピラティスインストラクターが参加し
互いに練習し合いました。
参加者の中には、鹿児島はもちろんのこと長崎、福岡、北海道など遠方からの参加者もいました。
今回、学んだピラティスマシンは「チェアー」で
・背骨の柔軟性を向上させる
・歩行動作の改善
・足関節、膝関節、股関節の機能改善
などの効果に期待でき、スポーツ選手や慢性的な痛みで悩んでいる方
猫背や反り腰など悪い姿勢に悩んでいる方に良いです。
普段、指導しているインストラクターからも「きつい」との声がちらほら。
お客様に的確な指導をするためには
自分自身が動けないといけないので、みんな一生懸命練習しています。
今回、学んだことを何度も復習し
来て頂けるお客様に最高のピラティスをお届けできるように自分自身も一生懸命練習しますので
楽しみにして頂けると幸いです。
最後は、先生と一緒に記念撮影。
今回の養成でピラティスが益々好きになりました。
今後ともピラティス整体・治療院WellSIAをよろしくお願い致します。
お客様の声
慢性的な腰痛で悩んでおり、仰向けで寝ることができず困ってましたが
受診したその日の夜に、仰向けで寝れてしまいビックリしました。
その他、腰痛が改善したことで色々な変化がありました。
①寝れたので疲労回復 ②体重減少 ③身長が伸びた ④筋肉のハリ改善
30代の今、このままで良いのか？腰痛を抱えて過ごすしかないのか？
と悩みに悩んで・・・思い切って受診して良かったです。
もし、身体の不調に悩んでいる方がいればオススメしたいです。
自分の今の状態に合った筋肉の使い方、ピラティスを教えてもらえることで
受診後も身体のメンテナンスを続けられるので良いです。
身体の調子が良いと色々な事にチャレンジできます。
眠れるって素晴らしい。
先生これからもよろしくお願いします。
「整体とピラティス」を組み合わせた施術を行う店舗は鹿児島県では珍しく
姶良市では当院だけ！
当院は、姶良市にある整体院、ピラティススタジオであり
・肩こりや腰痛などの慢性的な不調
・猫背や反り腰などの悪い姿勢
・骨盤・背骨の歪み
これらに特化した治療院です。
このようなお悩みをお持ちの方は、お気軽にご相談下さい。
また、ピラティスマシンの「チェア」を導入しておりますが
姶良市で受けることができるのは、当店だけ！！
体験してみたい方は是非、当店までお越しください。
